いやそうなんですよ。分かっているんですよ。でも心配になっちゃうんですよ。
…ちなみに私はこんな感じです。確かに心配したり頭悩ましたり、これこうなったらどうしようと思うことの90%はたいしたことなく終わっていくことが多いです。
よっぽど明確な、例えば1m先に暴走トラックがいるなんて状況は避けようがないですが、世の中の悩みごとの大半は「自分が思っているだけ」で、結果何もなかったりそれほどのこともなかったりするんですよね。
ただ、悩み多き日々は続きます。予知能力者でない限り「じゃあ残りの1割で起こったらどうすんだよ」と思ってしまうと、もうだめです。そんな性格だからストレスもたまりやすいのでしょう。
他人を見ていると分かるんですけどね。これやばいどうしようと頭抱えている同僚に話を聞くと、何だそんなことか大丈夫だよと思ってしまったりしますし。それを自分に適用できたら一番いいんですけど。
まあ悩むってのは脳みそに刻み込まれた本能みたいなものですから、どうしようもないんですけどね。
ちなみに残り10%のうち2%は不安が的中します。この2%のトラウマがまた次の予期不安を増幅します。
では残り8%は何でしょう。想像もしていない悪展開が待っているわけです。
